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“诗雨,别说了,来我扶你坐下,等会儿我给你煎一副疗伤的药,你尽快服下,这几天你就不要修炼,好好休息。”
陈宇扶着林诗雨坐好,然后直接就去了厨房,找了一些一品疗伤灵药。
经过半个时辰的煎煮,倒出最上面一层的清澈药液,喂林诗雨服下,林诗雨服下药液后,陈宇便送她回房间休息。
晚饭后,陈宇来到了院中一角。
陈宇和林诗雨由于杨天成的缘故,两人不是和其他弟子一般住在弟子住宅区,而是单独的住在一个院落里。
院落里有着几间房子,每间房子都有着独立的院子。
陈宇院子的一角,放着十个大小不同的石块,石块通体青色,下半部为方形,上半部中间被掏空,露出一个把手,正好可以一个手掌将其握住。
这便是石锁,一种锻炼和测量力量的常见工具。
石锁呈青色,是由青冈石制成的,青冈石不仅质地坚硬,而且还很沉重,核桃大小的青冈石都有十几斤。
陈宇面前的着石块青冈石石锁,最小的石锁上面却是刻着‘一’的字样,说明这块石锁的重量是一千斤。
如果能够单手将其拿起,证明肉身力量达到了一虎之力,也就是进入了后天四重。
最大的石锁上面写着‘十’,即一万斤的重量,一般到了后天七重以上才能将其单手拿起。
陈宇走到那个上面刻有‘三’字样的石锁,伸出右手,握住石锁把手,石锁缓缓的升起,最后被陈宇成功举过头顶。
不过陈宇此刻也是满脸通红,手臂上青筋暴露,显然举起三虎的石锁对于陈宇来说并不轻松。
后天四重到六重是筋骨期,筋骨包括筋肉和骨头。
其中四重和五重主要是锻炼筋肉,这一阶段武者肌肉和筋膜都会有所感觉,并且力量在持续的增长。
到了后天六重,筋肉淬炼完毕,恢复正常,转而骨头中会有蚂蚁啃咬的痒麻之感。
武者可以通过这些身体内部的征兆来判断自己的境界。
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