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夏东海生怕儿子反悔,当下托人请八块腹肌的运动达人朋友吃饭请教怎么减肥健身,达人毫不吝啬,非常详细的给他讲解一番。
夏东海回家便召开了一次家庭会议专门研究小胖减肥事宜。
会议决定,小胖按照减肥计划,少吃多运动,每天早上去跑步。
夏天负责每日陪跑,实时监督鼓励,主打一个陪伴,并随时观察弟弟身体状况。
夏家小胖减肥运动轰轰烈烈展开了。
小胖自己也很积极,姐弟俩商量好早上早起去绕着厂子跑圈。
他家在屯子边上买的地,前面住人后面是厂房,这里空气清新人烟稀少,实在是跑圈的好地方。
第二天天蒙蒙亮,夏天叫小胖去跑步,小胖一点儿起床气都没有了,雄赳赳气昂昂,志得意满,出门便要跑。
太冷了,不跑两步要冻死了。
夏天一把拉住他,差点被拽个跟头。
“要先拉伸”,她听爸爸讲注意事项比小胖要认真得多,专门用小本本记了下来。爸爸说跑前拉伸最重要,她便标了重点。
小胖被夏天逼着做了一套拉伸便噗通坐到家门口的石头狮子上,大口喘着气像一条夏天的胖狗:“姐,我感觉运动效果已经达到了,咱们回家吧。”
“这还没开始呢,起来跑!”夏天有爸妈的尚方宝剑在手,对小胖毫不怜惜。
“不行不行,真不行了,累死了,咱们明天再跑吧”,小胖连连摆手。
“嘿,我早就猜到了,幸亏我有准备”,夏天冷笑一声,转身回家。
小胖以为姐姐生气不理自己了,心里想着气的好气的妙,正好我回家睡个回笼觉。
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