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第371章 年冬训(35)(第2页)

左边3道的唐钱婷已经站定,转头对着她抬了抬下巴,眼里带着毫不掩饰的较劲与期待,林芷琪对着她点了点头,抬手比了个加油的手势。右边5道的于静瑶也走了过来,伸手轻轻碰了碰她的胳膊,指尖带着刚从热身池出来的凉意,三个人没有说一句话,却已经完成了所有的鼓励与默契。

广播里开始依次播报运动员信息,声音透过扩音器清晰地回荡在整个游泳馆内:“第4泳道,林芷琪。”

林芷琪再次调整了一下泳镜的位置,深吸了两口气把胸腔填满,再慢慢吐出来,原本微微绷紧的肩背,随着吐气的动作彻底放松了下来。周围的声音好像在这一刻慢慢远了,看台上的动静、摄像机的快门声、广播里的回声,都像被一层水隔开了一样变得模糊不清,她的耳朵里,只剩下自己平稳的呼吸声,一呼一吸,和刻在骨子里的划水节奏完全契合。

“各就位——”

发令员的声音划破了馆内的安静。林芷琪立刻弯腰,双手扣住出发台边缘的凹槽,脚尖牢牢勾住出发台的前沿,身体绷紧像一张拉满的弓,所有的注意力,都集中在了即将到来的出发信号上。

“嘟——”

尖锐的出发哨声瞬间响起。林芷琪的双脚瞬间发力蹬住出发台,身体呈完美的流线型跃入水中,入水角度精准,水花极小,几乎没有发出任何声音,只在水面上留下一圈淡淡的涟漪。入水之后,她立刻完成了一套标准的蛙泳水下长划臂动作,配合一次海豚腿,身体在水下保持着流畅的姿态前进,直到划水动作完成,才抬头破水而出,完成了第一次换气,随即进入了稳定的划水节奏。

和预赛、半决赛的控速不同,决赛的枪响之后,身边的唐钱婷直接提了划频,入水出水的节奏明显快了不少,第一个50米刚游到一半,就已经领先了林芷琪半个身位。看台上立刻响起了一阵细碎的惊呼声,林芷琪却像没有感觉到身边的提速一样,依旧保持着每分钟30次的划频,每一次抱水、划水、前伸、蹬腿都流畅得没有一丝卡顿,动作幅度恰到好处,既保证了划水效率,又没有因为抢速打乱自己的节奏。

“啪”的一声,指尖精准触到50米转身的触板,林芷琪立刻团身完成了一个标准的前滚翻转身,双脚蹬在池壁上,刚好卡在15度的标准角度,随即用力蹬出,身体再次呈完美的流线型,在水下完成长划臂动作后破水而出。整个转身动作一气呵成,耗时不到0.65秒,出水之后,她和唐钱婷的差距,从半个身位缩小到了不到一个头的距离。

电子板上的实时分段成绩显示,前50米唐钱婷32秒01,林芷琪32秒09,差距只有0.08秒。

前100米的赛程里,唐钱婷依旧保持着高频划水,始终死死咬着领先的位置,没有给林芷琪反超的机会。林芷琪依旧稳着自己的节奏,没有跟着对方的频率乱了阵脚,每一次蹬腿都把力量完全打满,每一次划水都稳稳地抓住水流,划水效率比前50米又提升了不少。第二个转身触壁时,两个人的触板时间几乎完全同步,电子板上的成绩定格在1分05秒02和1分05秒08,差距依旧保持在0.06秒,几乎可以忽略不计。

第三个50米,也就是比赛的中段,是200米蛙泳最考验体能与节奏把控的阶段。唐钱婷的划频慢慢降了下来,前半程的全力冲刺消耗了她不少体能,动作的幅度也微微收了一点。而林芷琪的划频,在这时从每分钟30次,稳稳地提到了31次,每一次抱水的幅度更大,蹬腿的发力更充分,身体在水里的位置始终保持得很高,前进的速度丝毫没有衰减。

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游到150米的转身线时,林芷琪已经和唐钱婷完全齐头并进,两个人的手臂几乎同时入水、同时划水,指尖同时触到了转身触板,电子板上的分段成绩完全一致,都是1分37秒41。

转身出水,比赛进入了最后的50米冲刺。

就在这时,看台上原本细碎的交谈声、惊呼声瞬间消失了,连教练席上原本低声的指导声都停了下来,整个游泳馆里,瞬间陷入了一种近乎凝滞的安静里。没有呐喊,没有掌声,没有加油声,所有人都屏住了呼吸,目光死死地锁在泳池里第3道和第4道的两道身影上,连大气都不敢喘一口,生怕自己的一点动静,会打乱水里运动员的节奏。

整个馆内,只剩下解说员的声音透过扩音器,清晰地回荡在每一个角落,和泳衣划破水面的细碎水声、运动员每一次换气时轻而稳的呼吸声交织在一起,连池水循环的细微嗡鸣,都好像被无限放大了。

“最后50米!林芷琪和唐钱婷完全齐头并进!两个人的划水频率同时拉满!动作都没有丝毫变形,冬训的体能储备在这一刻完全体现出来了!”

“林芷琪的划水效率太出色了!每一次蹬腿都能带来明显的前进,核心收得非常紧,身体在水里的位置很高,阻力被降到了最低!”

林芷琪的耳朵里,只有水声和解说员的声音。她的核心收得更紧,每一块参与发力的肌肉都完全调动了起来,划水频率从每分钟31次,再次提升到了33次,却没有因为提速出现丝毫的动作变形。她的目光死死地锁定在前方的终点触板上,每一次抱水都稳稳地抓住水流,每一次蹬腿都把积攒了三个多月的力量,完完全全地打在了水里,身体像一艘加满了油的快艇,在水里飞速前进,一点点拉开了和唐钱婷的差距。

“最后25米!林芷琪领先了!半个身位的优势!她的划频没有丝毫掉速,反而越来越稳!唐钱婷还在追,但是林芷琪的节奏完全没有被打乱!”

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