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逆袭（9）（第6页）
陈歌抿嘴道，「其实这个健身，并不是说你一次多厉害锻炼多久，一天锻炼多少的小时，那些在我看来，都没有意义。」
「为什么？」
我疑惑的看着他。
「最重要的是有这个习惯，坚持下去，就算是你一天只锻炼半个小时，我相信你一个月两个月肯定有变化，坚持一年，你绝对会瘦下来的。」
陈歌看着我说。
「坚持一年……」
我喃喃道。
「成为习惯就好了，等到后面，你可以每天从你的时间里面雷打不动的抽出一点时间，没那么难的。」
陈歌认真的看着我，「对于普通人来说，身体匀称，有点肌肉，就已经够了。」
「那不是普通人呢？」
我好奇的问道。
「不是普通人，你觉得什么才不算是普通人？」
陈歌反问我。
「至少一个打几个，很厉害的那种吧。」
我开口道。
「行啊，就学习武术啊。」
陈歌开口道。
「武术？那你能教我吗？」
