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第8章 读书带来的巨大好处（第3页）
【进度（入门）：17/100】
“虎莽锻体功分为十二劲，每一劲有十式，每式的动作在八个到十个之间，拢共差不多有一千两百个动作组合而成。”
“越到后面的动作越是复杂，难怪方管家再三嘱咐我不要自己练。”
“没有健壮的身体基础和气血之力支撑，强行修炼，只会让筋脉错乱，拖垮身体。”
“哪怕是按序修炼，身体也会因为高负荷式的修炼方式，出现各种损伤。”
“汤药可以提供能量以及修复伤势，方管家的啰嗦不无道理。”
......
入夜时分。
楚铭练习了几遍虎莽劲，虎莽锻体功的进度肝到‘23’，才停下来。
他还想继续练下去，奈何还有《农政全书》要看，私塾院考时间在即。
【读书（大成）：融会贯通】
【进度：77/100】
78...79...80......
虎莽劲大成，凝练气血之力，不仅让他身体更加健壮，精气神也愈加的好。
往日修炼一天，天黑之后他看不了多久的书就困得不行，但今天却是倍感精神。
“按照这个速度，明天我就能把《农政全书》看完。”
深夜，楚铭合上书籍，读书进度停留在‘87’。
第二日往复，他早早起床，神清气爽。
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